ELIMINA IL TUO STRESS in modo EFFICACE

Scopri la veritá su come ELIMINARE in modo VINCENTE il tuo STRESS e la tua TENSIONE... semplicemente con rimedi VELOCI, EFFICACI, NATURALI e di FACILE ATTUAZIONE...e ovviamente SENZA L' USO DI FARMACI!!!

Scrivi la tua mail e scarica GRATIS la guida ”I 4 Elementi Chiave" per scoprire alcuni concetti fondamentali e poco conosciuti, che ti permetteranno di eliminare lo stress e di migliorare la tua qualità di vita, aumentando anche il tempo a tua disposizione.

   
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Alcuni Benefici che trarrai da questo Percorso di Rilassamento

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Alessandro Colombo: Mi presento

Ciao,

sono Alessandro Colombo, Appassionato, Professionista ed Esperto nel campo delle Scienze del Movimento Umano ed dell'Esercizio Fisico, e Mentale

Specializzato nella Rieducazione della Colonna Vertebrale

Ideatore, Fondatore e Direttore del progetto - LA VITA IN MOVIMENTO -

Health&Performance Coach

Ricercatore nel campo della Fisiologia Umana, in particolare nel settore del Movimento Umano e della Psicologia Biologica applicata all'Efficienza e alla Prestazione Fisico-Mentale

 

Testimonianze Allievi
Altre testimonianze

Quelle che seguono sono alcune delle testimonianze dei miei Allievi che hanno già seguito il Percorso di Impariamo a Rilassarci.

  • PINUCCIA SCHEMBRI

    PINUCCIA SCHEMBRI

    La tecniche di Rilassamento proposte da Alessandro ti regalano un momento di completo benessere, provando una sensazione di abbandono in tutto il corpo e anche la mente si libera dai pensieri quotidiani. Quando ne sento il bisogno, mi prendo anche solo dieci minuti, per ridarmi la carica di cui ho bisogno per poi stare bene e tornare alle solite attivitá piena di energia.

    Pinuccia,

    Casalinga

  • CLAUDIO FRIGHI

    CLAUDIO FRIGHI

    Le tecniche di rilassamento prospettate da Alessandro non sono noiose e ripetitive , sono utili al raggiungimento di un obiettivo.

    Se construite individualmente sono ancora più efficaci , perchè osserva la persona , il fisico e studia il metodo migliore per ottenere il risultato preposto.

    Anche in gruppo , riesce a seguire ogni persona singolarmente, ovviamente con la professionalità e la simpatia che lo distingue..

    Alternando la simpatia e il rigore, pretende (da professionista) che si eseguano le sue indicazioni.

    Grazie alle Tecniche di Alessandro ci si rilassa e si puó migliorare la prima cosa in assoluto: " La qualità di Vita"

    Claudio Frighi,

    Libero Professionista

  • SILVANA MIUCCIO

    SILVANA MIUCCIO

    Sono Silvana di 68 anni.

    Quando sono andata in pensione, mi sono iscritta nella palestra comunale; hanno cambiato molti allenatori fino a che é arrivato Alessandro, che con la sua professionalitá ci ha "inculcato" con garbo ed educazione le tecniche per vivere in salute.

    Alessandro secondo me é una persona disponibile, educato e come dicono i giovani "non se la tira". I suoi metodi sono efficienti ed efficaci.

    Nelll'ultimo anno di insegnamento nella palestra, Alessandro ci ha insegnato la Tecnica di Rilassamento che metto spesso in pratica anche a casa, se mi capita di avere una giornata particolarmente stressata o se ho male alla testa... e credetemi, se eseguita bene funziona.

    Che dire, fortunato chi lo avrá come insegnante!

    Silvana Miuccio

     

     

  • ANTONELLA

    ANTONELLA

    La parte finale di ogni lezione svolta da Alessandro, dedicata alla respirazione e al rilassamento é molto piacevole.

    Da qui si traeva un benessere fisico e mentale per eliminare lo stress della giornata.

     

    Antonella Rigamonti,

    Casalinga

PINUCCIA SCHEMBRI

La tecniche di Rilassamento proposte da Alessandro ti regalano un momento di completo benessere, provando una sensazione di abbandono in tutto il corpo e anche la mente si libera dai pensieri quotidiani. Quando ne sento il bisogno, mi prendo anche solo dieci minuti, per ridarmi la carica di cui ho bisogno per poi stare bene e tornare alle solite attivitá piena di energia.

Pinuccia,

Casalinga

CLAUDIO FRIGHI

Le tecniche di rilassamento prospettate da Alessandro non sono noiose e ripetitive , sono utili al raggiungimento di un obiettivo.

Se construite individualmente sono ancora più efficaci , perchè osserva la persona , il fisico e studia il metodo migliore per ottenere il risultato preposto.

Anche in gruppo , riesce a seguire ogni persona singolarmente, ovviamente con la professionalità e la simpatia che lo distingue..

Alternando la simpatia e il rigore, pretende (da professionista) che si eseguano le sue indicazioni.

Grazie alle Tecniche di Alessandro ci si rilassa e si puó migliorare la prima cosa in assoluto: " La qualità di Vita"

Claudio Frighi,

Libero Professionista

SILVANA MIUCCIO

Sono Silvana di 68 anni.

Quando sono andata in pensione, mi sono iscritta nella palestra comunale; hanno cambiato molti allenatori fino a che é arrivato Alessandro, che con la sua professionalitá ci ha "inculcato" con garbo ed educazione le tecniche per vivere in salute.

Alessandro secondo me é una persona disponibile, educato e come dicono i giovani "non se la tira". I suoi metodi sono efficienti ed efficaci.

Nelll'ultimo anno di insegnamento nella palestra, Alessandro ci ha insegnato la Tecnica di Rilassamento che metto spesso in pratica anche a casa, se mi capita di avere una giornata particolarmente stressata o se ho male alla testa... e credetemi, se eseguita bene funziona.

Che dire, fortunato chi lo avrá come insegnante!

Silvana Miuccio

 

 

ANTONELLA

La parte finale di ogni lezione svolta da Alessandro, dedicata alla respirazione e al rilassamento é molto piacevole.

Da qui si traeva un benessere fisico e mentale per eliminare lo stress della giornata.

 

Antonella Rigamonti,

Casalinga

VUOI LIBERARTI DALLO STRESS IN MODO DEFINITIVO

SENZA USARE FARMACI
E RISCOPRIRE IL PIACERE DI VIVERE SERENAMENTE?!

La medicina tradizionale ti spinge ad alleviare tensione e stress con farmaci, gocce calmanti, tavolette per dormire, e tutti questi rimedi e simili però NON risolvono il problema dalla radice (dalla vera causa) e inoltre, a lungo termine sono anche dannosi per il tuo corpo, e per la tua mente.

Ti rendono debole, passivo, con la mente offuscata.. oserei dire che Ti
distruggono lentamente...
ma inesorabilmente!

 

Quando invece imparare a gestire la tensione eccessiva e lo stress è assolutamente POSSIBILE, in modo NATURALE e SALUTARE. E anche PERFORMANTE se vogliamo.

Con il metodo IMPARIAMO a RILASSARCITM potrai risolvere il problema alla radice, PER SEMPRE, in modo totalmente NATURALE.

Ascolterai e Conoscerai Te stesso, imparerai a gestire il tuo respiro, la tua tensione corporea.

Imparerai quali sono per Te le priorità, e a gestire il Tempo di conseguenza.

Sarai padrone della tua Mente e del tuo Corpo.

Libero, se vorrai, per sempre.

Dall'inutile frenesia. Dalle paure, dalle tensioni quotidiane.


Lo sai che la causa dello stress, della nostra frenesia quotidiana, delle nostre tensioni e rigidità corporee, del nostro respiro corto e affannato.. E delle numerose malattie che ne possono conseguire, (a questi stati emotivi perpetrati) risiede proprio nella nostra mente?..

O meglio, nella nostra percezione..

Si, è oramai risaputo ed anche riconosciuto dalla maggioranza della comunità scientifica, ma cerchiamo comunque di fissarlo bene nella nostra mente, lo STRESS ECCESSIVO è una tra le prime cause di malattia nella nostra società.

Lo stress, è la seconda malattia professionale più diffusa in Europa, seconda solo al mal di schiena (a cui è fortemente correlato).

Tutta questa tensione però, è regolata DENTRO di noi, e quindi, in qualche modo è assolutamente possibile imparare a gestirla.

Cerco di spiegarmi meglio, lo STRESS, è tensione accumulata all'interno del nostro sistema nervoso, e da li si propaga in tutto il nostro organismo, mente e corpo, nulla escluso.

Lo stress eccessivo, è tensione accumulata per troppo tempo e non smaltita.

Ciò può produrre sul lungo periodo malattie, nell'immediato dolori e cattivo funzionamento corporeo e mentale. Confusione, paure, insonnia, ecc.

Da cosa dipende? Appunto da un accumulo eccessivo di energia bio-elettrica negativa all'interno prima dl nostro cervello e da li via via nei nostri tessuti.

 

Ma possiamo agire efficacemente, in modo naturale, senza farmaci?

Certo che SI!


Come credo fortemente, e come le evidenze pratiche ci mostrano se vogliamo risolvere un problema efficacemente dobbiamo per forza partire da come si genera, dalle cause, da lì, potremo poi vincerlo!

Ecco allora, il nostro stress ECCESSIVO è frutto si, degli stimoli che ci arrivano da fuori, ma più precisamente da come noi reagiamo ad essi.

Quindi, se qualcosa è dentro di noi, possiamo cambiarlo. Possiamo imparare a gestirlo.

Si può cambiare se si vuole, è solo una questione di allenamento. Come abbiamo (magari involontariamente) imparato a reagire agli stimoli in un certo modo, negativo, così possiamo condizionarci in positivo a trasformare l'energia negativa in positiva.

E' possibile, naturale, efficace, e una volta imparato lo si può applicare per sempre.
In ogni area della nostra vita.

 

Ecco come:

Imparando la gestione del nostro respiro

Imparando la gestione delle tensioni corporee

Imparando a connettersi alla nostra parte più profonda e vera di noi stessi

Imparando a guardare gli eventi in modo distaccato

Regolando ed organizzando il tempo in base alle nostre esigenze e priorità

Essendo consapevoli del meccanismo dei fenomeni appena elencati


Ed è per questo che abbiamo messo in digitale Impariamo a RilassarciTM, composto da:

 

Il mini corso sulla gestione del tempo

Le 6 tecniche di rilassamento con voce guida e musica

Le 6 musiche rilassanti

Il diario del rilassamento, per monitorare i tuoi progressi

IMPORTANTISSIMO: 10 settimane di Area Riservata e contatto diretto

L'ebook Impariamo a Rilassarci, per una piena consapevolezza (essere consapevoli è la via per la libertà)

 

Si può fare, ed è molto è più semplice a fare, che a dirsi..


Le parole sono belle, ma quello che conta poi sono solo i fatti, prova il programma in modo corretto per 30 giorni, e se non trarrai benefici, Ti rimborseremo.
E' una garanzia sulla fiducia. Sulla fiducia nei nostri Allievi, certi che saranno totalmente onesti, sulla qualità del nostro Corso, che siamo certi Ti porterà benefici tangibili.

NB: non siamo tenuti a dare garanzie sui prodotti digitali, in quanto fisicamente non restituibili, tuttavia, certi della nostra massima qualità, la diamo comunque.
Sentiti libero di provare il programma per un mese, e se non riscontrerai nessun beneficio comunicacelo, ti rimborseremo.

 

 

 

Sí, voglio iniziare il percorso di Rilassamento

Area riservata : La Vita in Movimento

Questo è l'ingresso all'Area Riservata agli Allievi.

Dove poter interagire direttamente con Alessandro, chiarendo ogni dubbio.
Confrontandosi, solo se lo si desidera, con altri Allievi, scambiandosi esperienze e beneficiando anche delle risposte collettive oltre che di quelle individuali.

Per ulteriori informazioni

Per approfondimenti sulla nostra filosofia e metodologia di lavoro organizziamo mensilmente Seminari informativi, a cui è possibile accedere liberamente, previa prenotazione.

Per maggiori informazione, andare su questa pagina: EVENTI

Seguici sulla nostra pagina Facebook: LA VITA IN MOVIMENTO

Per appuntamenti chiamare al seguente numero: +39 392 031 9630

 


 

  • Email

    info@impariamoarilassarci.it

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    +39 392 031 9630

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